Bel Fıtığı Mitleri Çöktü: İşte Bilmeniz Gereken Doğrular!
Bilgisayar başında uzun saatler, duruş bozuklukları, fazla kilo ve hareketsizlik... Bel ağrıları artık çocuk yaşlara kadar indi! Peki bel fıtığı hakkındaki yaygın inanışlar ne kadar…
Son Yazılar
100 Yaş Artık Hayal Değil: 2030’da 1 Milyon Kişi Bu Sınırı Aşacak!
İnsan ömrü uzuyor! Bilim insanları, 2030'a kadar 100 yaşını aşanların sayısının 1 milyona ulaşacağını öngörüyor. Peki uzun ve sağlıklı yaşamanın sırrı ne? Uzmanlar, longevity (uzun…
Diyabet Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Risk Faktörleri ve Beslenme Tedavisi Hakkında Her Şey!
Diyabet, kan şekeri dengesinin bozulduğu, ciddi sonuçlara yol açabilen metabolik bir hastalıktır. Genetik yatkınlık, yaşam tarzı ve obezite gibi faktörler diyabet gelişiminde önemli rol oynar.…
Otizmli Çocuklarda Ekran Süresi Alarm Veriyor! Uzmanlardan Kritik Uyarılar!
Uzmanlar, otizm spektrum bozukluğu (OSB) olan çocuklarda ekran kullanımının bireysel farklılıklar gösterdiğini, ancak aşırı ekran süresinin dikkat dağınıklığı, öfke nöbetleri ve gelişimsel gerileme gibi ciddi…
Bitkiler Artık Stres Altında Olduklarını Size “Söyleyebilecek”!
Veranda bitkilerini veya bahçenizdeki sebzeleri mevsimsel değişiklikler boyunca canlı tutmaya çalışan herkes bunun ne kadar zor olduğunu bilir. Ani sıcaklık değişimleri (soğuk havalar gibi) ve…